Một số cách phòng tránh và trị sẹo lõm dưới đây sẽ là “cẩm nang gối đầu giường” giúp bạn có thêm kiến thức trong điều trị sẹo lõm tại nhà.

Một số cách phòng tránh và trị sẹo lõm tại nhà

* Nguyên nhân gây ra sẹo lõm



Sẹo lõm được hình thành do nhiều nguyên nhân như:



- Sẹo lõm do phỏng dạ (còn gọi là thủy đậu)



- Sẹo lõm do mụn trứng cá bọc, mụn đầu đen (hay còn gọi là sẹo rỗ)



- Dùng sản phẩm trị mụn không đúng, nhất là sản phẩm chứa corticoid giúp cho mụn giảm nhanh lúc đầu nhưng sau đó phát triển nhiều, nặng và lan rộng, hình thành mụn mủ.



- Nặn mụn trong giai đoạn đang viêm nang lông làm cho viêm lan rộng cộng với nhiễm trùng bùng phát làm cho tình trạng viêm nhiễm càng nặng phát triển thành mụn dạng nang.



- Nặn chích mụn không giữ vệ sinh sẽ làm cho vi trùng lây lan ra rộng phát triển thành mụn dạng nang.

Không nặn mụn khi mụn bị viêm rất dễ để lại sẹo lõm

* Cách phòng tránh sẹo lõm



-  Lấy mụn khi mụn đã già. Khi mụn trồi lên da mặt bạn mới nên lấy mụn ra vì khí đó mụn đã già và khi lấy mụn sẽ không ảnh hưởng đến làn da.



-  Không nên tự cạy nặn mụn khi tay bẩn, mặt bẩn, không dùng dụng cụ chưa sát trùng để nặn mụn.



- Không nặn mụn khi mụn mới bắt đầu hình thành dễ gay đau và nhiễm trùng cho da. Hoặc là không năn mụn khi mụn đang bị viêm.



- Mụn trứng cá nên được điều trị sớm để tránh bị tình trạng toàn phát để lại sẹo nặng nề, nhất là sẹo lõm.

Mụn trứng cá nên được điều trị sớm để tránh bị sẹo lõm

- Bạn không nên tự đi mua thuốc trị mụn, nhất là thuốc tự pha chế theo mách bảo của người không phải là bác sĩ. Đặc biệt là các loại kem trộn được bày bán không rõ nguồn gốc, thành phần.



* Mách bạn một số cách trị sẹo lõm tại nhà từ tự nhiên



- Uống đủ nước



Uống ước là một trong những biện pháp giảm sẹo mụn. Nó cải thiện. lưu thông máu trong cơ thể và tăng khả năng chữa trị vết thương. Vì vậy, bạn nên uống ít nhất 7 đến 8 ly nước mỗi ngày.



- Nước chanh



Chanh chứa số lượng axit citric lớn, có khả năng tuyệt vời để giảm sẹo. Uống nước chanh càng nhiều càng làm da trắng mịn và mờ vết thâm. Vắt một quả chanh lên một miếng vải cotton mỏng rồi đắp lên mặt một lúc, rửa sạch lại mặt bằng nước.



- Cà chua



Cà chua là nguồn dưỡng chất giàu vitamin A, vitamin C, giúp ngăn ngừa tối đa sự xuất hiện sẹo mụn. Bạn có thể ăn sống cà chua mỗi ngày để giúp chữa bệnh và đẩy lùi sẹo mụn hiệu quả.

Sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên để trị sẹo

- Mật ong



Mật ong có tác dụng chữa lành mọi vết sưng, viêm nhiễm. Bạn có thể bôi trực tiếp mật ong lên sẹo mụn và để thế khoảng mười phút rồi rửa lại với nước.



- Nha đam



Nha đam có khả năng làm lành da nên rất hữu hiệu với những vùng da bị sẹo do mụn. Có thể dùng nha đam tươi hoặc dùng gel chiết xuất từ nha đam để bôi lên vết sẹo.

Nếu chúng ta có nhận biết chính xác các nguyên nhân dẫn tới sẹo lõm sau thời kỳ mụn thì có thể giảm được 70% nguy cơ sẹo lõm sau này. Việc phòng ngừa là cần thiết và cấp bách hơn bao giờ hết. Vậy muốn phòng ngừa thì chúng ta phải làm gì? Phải bổ sung thêm các kiến thức gì liên quan cho vấn đề này. Dưới đây mình sẽ liệt kê ra những cách dễ nhất để phòng ngừa sẹo lõm ngay từ đầu.

Thứ nhất : Chủ động sử dụng nhiều nước hơn

Việc sử dụng nhiều nước sẽ rất tốt cho cơ thể của chúng ta. Nước làm căng da và đặc biệt làm tăng quá trình đào thải các độc tố qua thận giúp giảm sự hình thành mụn do các độc tố phát ban qua da của bạn.Nước còn giúp điều hòa than nhiệt của chúng ta,chính vì vậy bạn thấy khi sốt các bác sĩ thường khuyên chúng ta sử dụng nhiều nước hơn. Đây là liệu pháp phòng ngừa tận gốc vấn đề sẹo lõm do mụn gây ra.

Thứ hai : Có thời gian thư thái lấy lại cân bằng cho cơ thể

Do hạn chế về thời gian có thể ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn vì vậy gây ra những sự ức chế thần kinh không cần thiết. Điều này sẽ tác động lên những sinh hoạt của bạn hàng ngày. Đây cũng là nguyên nhân dẫn tới stress, mà stress là kẻ thù chính gây ra sự biến đổi sinh lý trong cơ thể và tạo ra những vết mụn không mong muốn.

Thứ ba : Phải đảm bảo chế độ ăn giàu Vitamin E,C,A…

Việc bổ sung vitamin C hàng ngày sẽ tăng cường sức đề kháng và thúc đẩy quá trình hình thành các collagen giúp đẩy lùi các vết sẹo lõm một cách hiệu quả.

Viatamin E có chứa nhiều trong các loại mỹ phẩm dưỡng có tác dụng trị mụn cũng như ngăn ngừa việc hình thành sẹo lõm một cách hữu hiệu. Hơn nữa Vitamin A có tác dụng chống lại sự lão hóa da cho bạn một làn da sáng là mờ đi sự có mặt của sẹo lõm trên da.

Sẹo lõm rất khó sử lý,và khả năng sử lý càng khó tăng theo từng năm . Nhưng bạn cũng yên tâm,ngày ngay công nghệ phát triển ,chúng ta hoàn toàn có thể đẩy lùi sẹo lõm ngay từ những ngày đầu khi da còn non.Hãy khám phá xem công nghệ đó là gì nhé…

Sẹo lõm và nguyên nhân hình thành sẹo lõm

Sẹo lõm là những tổn thương trên bề mặt của da, biểu hiện là những hố sẹo bị lõm xuống, có thể nông hoặc sâu, với các kích thước to nhỏ khác nhau, làm mất tính thẩm mỹ của làn da. Theo các chuyên gia, sẹo lõm xuất hiện chủ yếu do 4 nguyên nhân cơ bản sau:
- Sẹo lõm do mụn và trị mụn sai cách (dùng tay nặn, cậy, bóp mụn…)
- Một số tai nạn nhỏ như bị bỏng, bị ngã,.. có thể dẫn đến để lại sẹo lõm.
- Do bệnh thủy đậu, trái rạ…
- Do dùng sản phẩm trị mụn không phù hợp hoặc chất lượng kém, dùng phải hàng giả, hàng nhái. Hoặc lạm dụng các sản phẩm làm trắng da, trị mụn có chứa corticoid gây teo da, giãn mạch máu…
Một số phương pháp trị sẹo lõm trên mặt phổ biến hiện nay

1, Phương pháp trị sẹo lõm trên mặt bằng nguyên liệu tự nhiên

- Lô hội: Dùng phần gel trong của lá lô hội bôi lên vùng da bị sẹo lõm,sau 15 phút rửa lại với nước sạch.
- Cà chua: Bạn có thể ăn sống cà chua hay dùng nước ép cà chua bôi lên vùng da có sẹo lõm hàng ngày để trị sẹo lõm.
- Nước chanh: Trong nước cốt chanh có thành phần axit citric có khả năng làm giảm sẹo. Bạn có thể uống nước chanh hàng ngày hoặc thoa đều nước cốt chanh lên vùng da bị sẹo lõm rồi rửa lại với nước mát

2, Phương pháp trị sẹo lõm bằng hóa mỹ phẩm

Hiện nay trên thị trường có bán rất nhiều loại hóa mỹ phẩm trị sẹo lõm. Các chị em lựa chọn phương án này để “đối phó” với các vết sẹo lõm vì chúng có ưu điểm chi phí thấp, tiện dụng, có thể sử dụng tại nhà… Tuy nhiên, việc sử dụng mỹ phẩm hoặc thuốc bôi trị sẹo, thường chỉ có tác dụng làm mờ vết sẹo trên bề mặt da, chứ không thể làm đầy sẹo lõm một cách triệt để.
Ngoài ra, những loại thuốc trị sẹo không rõ nguồn gốc có thể gây hại cho làn da của bạn. Do đó, các bạn nên cân nhắc kỹ lợi và hại khi áp dụng các cách trị sẹo lõm này.

Phương pháp trị sẹo lõm trên mặt hiệu quả nhất hiện nay
Sẹo lõm là tình trạng sẹo khó chữa trị và khá cứng đầu. Sẹo lõm hình thành sau các tổn thương ngoài da như thủy đậu chữa trị không đúng cách, sẹo sau mụn, vết thương hoặc bỏng nhẹ. Ngành khoa học thẩm mĩ đã phải dày công nghiêm cứu để cho ra các phương pháp trị sẹo lõm lâu năm hiệu quả, điển hình là phương pháp sử dụng kim lăn Dermaroller.
Kim lăn Dermaroller là một thiết bị y tế hình ống, được gắn các đầu kim siêu nhỏ (đường kính lớn nhất là 0,12 mm), thiết kế từ vật liệu thép đặc biệt, tạo nên độ cứng tối ưu, cùng với những bí quyết trong việc sắp xếp số rãnh kim, đầu kim, góc giữa hai hàng kim. Kim lăn Dermaroller đã được đăng ký bản quyền trên toàn thế giới và trở thành liệu pháp phổ biến trong điều trị sẹo, cũng như nhiều vấn đề da liễu thẩm mỹ tại hơn 50 quốc gia.
Khi lăn kim, những đầu kim siêu nhỏ, sắc, cứng “rẽ” lớp biểu bì đi sâu xuống da, nhằm tạo nên “tổn thương giả tạo”. Khi rút kim, lớp biểu bì đóng lại nên làn da không bị tổn thương. Tuy vậy, cơ thể chúng ta vẫn ghi nhận “tổn thương giả tạo” và kích thích cơ chế tự làm lành vết thương bằng cách tăng sinh tế bào, đặc biệt nguyên bào sợi, để hình thành collagen và elastin mới, dần dần làm đầy phần lõm của sẹo đồng thời hình thành mao mạch mới, giúp làn da trở nên hồng hào, rạng rỡ nhờ cung cấp đủ oxy và dưỡng chất cho tế bào da. Phương pháp này tạo cho người dùng cảm giác như đang trong một trị liệu thư giãn, thời gian mỗi lần trị liệu chỉ khoảng 30 phút, an toàn, không đau sau trị liệu và không cần thời gian hồi phục.
Công nghệ Dermaroller được đánh giá là phương pháp điều trị sẹo lõm lâu năm hiệu quả nhất hiện nay khi đem lại kết quả điều trị sẹo lõm triệt để, an toàn, không  gây đau rát, giúp cải thiện làn da, rút ngắn thời gian điều trị.
Thẩm mỹ viện  Dr-Spiller Skinlab hiện đang là thẩm mỹ viện duy nhất tại Việt Nam ứng dụng độc quyền công nghệ Dermaroller trong điều trị sẹo lõm, giúp đem lại hiệu quả vượt trội làm hài lòng rất nhiều khách hàng. Để biết thêm nhiều thông tin về công nghệ mới này mời các bạn gọi điện trực tiếp cho thẩm mỹ viện Phú Xuân. Rất vui khi được phục vụ các bạn!

Các vết sẹo khi hình thành nằm sâu dưới vùng da bị tác động,các vết thương sâu thì càng khó lành.Dù là sẹo gì đi chăng nữa (sẹo lồi, sẹo lõm, sẹo thâm…) thì chúng luôn khiến bạn mất đi sự tự tin trong giao tiếp và cuộc sống. Dưới đây là những yếu tố làm ảnh hưởng đến tình trạng của vết sẹo.

>> Những món ăn kiêng khi bị sẹo lồi

1. Vị trí vết thương

Thực tế thì sẹo có thể hình thành ở bất cứ vị trí nào trên cơ thể, nhất là những người có cơ địa yếu sẽ dễ hình thành sẹo hơn (bởi thời gian làm lành vết thương ở những người có cơ địa yếu sẽ lâu hơn, dễ hình thành sẹo). Vị trí vết thương cũng ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng sẹo của bạn. Chẳng hạn như bạn bị sẹo lồi ở những vùng như: khớp, môi, cổ ngực thường có những biểu hiện như: co kéo, giật nhẹ hoặc hơi đau… làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

2. Kích thước và chiều sâu của vết thương

Đa phần kích thước của sẹo to hay nhỏ sẽ phụ thuộc vào kích thước và chiều sâu của vết thương. Vết thương có thể hình thành nên sẹo lồi, sẹo lõm… Đối với mụn thì vết sẹo sẽ nhỏ hơn rất nhiều so với những vết thương do tai nạn,vết bỏng hoặc phẫu thuật… Do đó những vết sẹo dạng này sẽ có kích thước lớn và khó chữa trị hơn, cần phải điều trị đúng cách mới có được hiệu quả.

3. Khả năng cung cấp máu của cơ thể đến vị trí da bị tổn thương

Một số vết sẹo có quá nhiều collagen và các mô khác, vì thế làm cho vết sẹo bị lồi. Một số có quá ít collagen, gây ra các vết sẹo lõm xuống vùng da xung quanh. Những vùng da bi tổn thương có thể không có nang lông, ít đàn hồi và trở nên chai lại. Những thay đổi này tạo ra các loại khác nhau của vết sẹo.

4. Độ tuổi và làn da của bạn

Bất kỳ độ tuổi nào cũng có thể hình thành sẹo trên da, tuy nhiên độ tuổi cũng là yếu tố ảnh hưởng đến tình trạng sẹo. Người càng lớn tuổi thì khả năng phục hồi da càng chậm, lâu lành da do đó tình trạng vết sẹo sẽ nặng hơn.
Nhìn chung những người có làn da đen, trắng đều có khả năng bị sẹo, tuy nhiên ở những người có làn da sậm màu vết sẹo dễ hình thành hơn.

5. Khả năng xử lý vết thương

Tình trạng sẹo đôi khi còn phụ thuộc vào khả năng xử lý vết thương, nếu xử lý hoặc có cách chăm sóc đúng cách, cẩn thận thì khả năng hình thành sẹo sẽ thấp hoặc không hình thành sẹo, tuy nhiên ngược lại có trường hợp sẽ khiến vết thương bị nhiễm trùng, lâu lành và để lại sẹo.

Có thể thấy sẹo hình thành là do tổn thương da, nhưng tình trạng nặng hay nhẹ, ít hay nhiều còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác. Nếu bạn đang bị sẹo thì nên có kế hoạch sớm để điều trị, không để lâu dài sẹo sẽ chai lại và khó khăn trong điều trị.

Có nhiều công nghệ tiên tiến được ứng dụng để điều trị những vết sẹo trên da, tất nhiên tuỳ vào loại sẹo và mức độ mà bác sĩ sẽ khuyên bạn nên dùng loại hình nào.

+ Tiêm steroid: Khi chất này được tiêm thẳng vào vết sẹo, chúng sẽ giúp sẹo mềm và phẳng hơn, thường được dùng để chữa sẹo lồi. Tuy nhiên, việc chữa trị này cần phải điều trị lâu dài.

+ Phẫu thuật ghép da: Dùng một phần da của cơ thể để ghép lên vùng da bị sẹo, thường áp dụng đối với những bệnh nhân có vết sẹo lớn do bỏng nặng, đại phẫu…

+ Ứng dụng ánh sáng laser: Công nghệ được lựa chọn sử dụng nhiều là Laser Co2 Fractional, các ánh sáng có bước sóng thích hợp để kích thích quá trình tái tạo da, làm mờ sẹo, thường áp dụng trong điều trị sẹo lồi.

Những vết sẹo nằm sâu dưới da tạo thành các vết lõm thường rất khó chữa trị. Việc chữa trị chúng đòi hỏi phải mất nhiều thời gian và công sức. Nếu bạn chọn phương pháp điều trị tại nhà thì hãy áp dụng các phương pháp dưới đây nhé. Bạn sẽ bất ngòa với hiệu quả từ các phương pháp này mang lại.

Bổ sung nước hàng ngày làm căng da đầy sẹo

Bạn nên cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể, việc này không chỉ góp phần làm da căng mịn mà còn có thể giúp lấp đầy các vết sẹo lõm. Hơn nữa việc này còn góp phần giúp cơ thể nhanh chóng giải phóng cũng như thanh lọc đào thải các độc tố trong cơ thể.

Sử dụng cà chua chin với nghệ tươi

Nước ép cà chua chộn thêm với vài thìa bột nghệ bạn sẽ có một hỗn hợp điều trị sẹo lõm khá tốt. Cà chua giúp cung cấp vitamin A , vitamin C, ngăn ngừa sự xuất hiện sẹo lõm do mụn. Tinh chất của nghệ tươi sẽ giúp làm mờ sẹo lõm.

Sử dụng nước chanh trong điều trị sẹo lõm

Nước chanh có chứa nhiều axit aitric có khả năng làm giảm kích thước sẹo cũng như kích thích tế bào sản sinh lấp đầy sẹo lõm. Hơn nữa vitamin C sẽ cho bạn một làn da trắng mịn,khỏe mạnh. Chanh bạn có thể thái thành những lát mỏng đắp lên da hoặc có thể dùng pha chế với nước ấm để uống.